我一直都有宫寒这种情况，所以每次在来月经的时候都会出现痛经的问题，我想问一下，如果宫寒这种情况，女性在游泳之后到底如何进行保暖好呢？
 王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院 擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。 出现宫寒这种情况，选择游泳的时候要夏季进行游泳，冬季的时候还是尽量不要去游泳，如果在游泳之后也可以贴一个暖贴在衣服上，这样有不错的保暖效果，另外一定要将身体擦拭干净之后再紧张穿着衣服。而且在宫寒的情况下，平时的饮食上要注意，不能吃任何刺激性的食物。 |
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